Что взять в горы, чтобы не замерзнуть в первый час

Поход в горы и летом, и зимой – серьезное мероприятие, которое должно быть правильно подготовленным. Он может быть лыжным или пешим, однодневным или рассчитанным на несколько дней. От этих обстоятельств зависит, что нужно взять в горы зимой и летом.

Сначала поговорим о зимнем походе в горы, ведь для него нужно еще тщательнее собираться, чтобы не замерзнуть и не переохладиться.

Список вещей для однодневного похода может быть дополнен лыжами.

Туристам понадобится следующая одежда:

термобелье – верхняя кофта и штаны;

два свитера из флиса – толстый и тонкий;

теплая куртка с капюшоном;

ветрозащитный комплект – куртка и штаны;

две пары рукавиц – тонких и теплых;

две вязаных шапки;

шапочка-балаклава, чтобы защитить лицо.

Совет:не берите и не одевайте одежду из хлопка в горы. Там совсем другой климат, может лить холодный дождь или мокрый снег, может стоять туман, и самое главное, из-за высокой влажности хлопковые вещи, джинсы просто не высохнут, а мокнуть они будут.  Синтетические вещи успеют высохнуть на ветру, да и мембранная одежда в сочетании с термобельем и флисом идеально подойдет для горного похода.

Обувь для гор должна быть особенно удобной, теплой и с надежной не скользкой подошвой. Лучше всего – специальные горные ботинки с широким рантом, а к ним:

по две пары носков – тонких и теплых;

капроновые бахилы для защиты обуви от влаги и грязи.

Желательно также подбахильники из флиса для впитывания влаги.

Снаряжение для похода в горы на один день:

рюкзак емкостью 30 – 60 литров;

фонарик, лучше налобный, с запасным комплектом батареек;

термос с горячим напитком и двухдневный запас еды;

личные документы, помещенные в непромокаемую пленку;

аптечка общая и индивидуальная;

защитный крем от мороза;

телефон, GPS — навигатор, фотоаппарат.

Если предполагается, что горный поход займет несколько дней, список необходимых вещей гораздо больше. Туристам понадобятся:

палатки без молний (замерзают на морозе);

теплоизолирующие коврики-пенки;

спальники теплые;

устройство для подогрева пищи и чая – примусы, горелки и т.п.;

для розжига костра на весу при очень глубоком снеге – костровая сетка и тросик;

запас еды, рассчитанный на количество дней плюс еще на 2-3 дня;

миска, ложка, кружка, нож;

вода в бутылке, лучше взять несколько бутылок пластиковых по 1 литру. Во время восхождения пить очень хочется и обычной фляги скорее всего не хватит;

топор, пила, свечи, спички;

средства гигиены: зубная щетка и паста, мыло, полотенце (лучше из микрофибры, синтетики), туалетная бумага.

Чтобы все это взять с собой, нужно брать большой рюкзак – не менее 100 литров, так как теплые вещи больше по объему. Если поход лыжный, надо взять с собой запасную лыжу и ремонтный набор с инструментами и запчастями для ремонта самих лыж, креплений, лыжных палок. Каждый лыжник должен взять с собой запасные пружины для креплений. Понадобится также мазь для лыж с учетом температуры воздуха, но можно пользоваться и парафиновой свечкой.

Опытные туристы рекомендуют брать спальные мешки, сшитые из двух не слишком теплых либо с флисовой прокладкой. Теплые спальники быстро набирают конденсат, и участники похода рискуют проснуться утром в холодной влажной среде.

Источник:http://v-spisok.ru/